S.V. Lottum Combi fit

Programma 2024-2025

4 september: fietsen

11 september: aerobics

18 september: powerwalken

25 september: wandelvoetbal

2 oktober: dansen met Kelly

9 oktober: combat

16 oktober: aan de bak met Meggy van Soest

23 oktober: linedance

30 oktober Work out bij Maurice Koenen

6 nov. Balspelen

13 nov. gaan we combat op het sportpark

20 nov. yoga in smetenhof

27 nov. circuit in Smetenhof

4 dec pakjesavond kantine

11 dec. Smetenhof

18 dec. happen en stappen

8-jan: dansen met Kelly

15-1: combat

22-1: balspellen

29-1: linedance in de kantine

5-2: volksdansen

12-2: les van Meggy van Soest

19-2: powerwalken

26-2: Zumba door Cindy

12-3 wandelvoetbal

19-3 poeier-/vollleybal

26-3 circuit

2-4 combat

9-4 korfbalspellen

16-4 les van Lisanne

23-4 Zumba (Cindy)

30-4 Koningsspelen

7 mei powerwalk

14 mei combat

21 mei wandelvoetbal

28 mei Kelly

4 juni volleybal

11 juni Poeierbal

18 juni fietsen naar Tedje

Programma 2023-2024

6-9 speur/ wandeltocht

13-9 fietsen

20-9 Kubspel/ volleybal

29-9 combat

4-10 Pilates

11-10 wandelvoetbal

18-10 spellenavond

25-10 poeier/ trefbal

01-11 Spierpien mit Viv

08-11 Bootcamp (ovb)

15-11 Combat training

22-11 Bunkertrefbal/F.C ( Smetenhof)

29-11 Linedance

06-12 Sintspel

13-12 Drie spellen circuit( Smetenhof)

20-12 Spellenavond

27-12 : kerstwandeling Kasteelse Bossen Horst

3 jan dansend 2024 in!

10 jan cirquit ( Smetenhof)

17 jan volleybal ( Smetenhof )

24 jan workout Lisanne (Smetenhof)

31 jan cirquit ( Smetenhof)

7 feb danse in de line

14 feb powerwalk

21 feb cirquit ( Smetenhof )

28 feb Slagbal met hindernissen Lisanne ( Smetenhof)

6 -3 zumba

13-3 Soft volleybal

20-3 wandel voetbal

27-3 Trambal

3-4 power walk

10-4 aerobics

17-4 frisbee

24-4 combat

1-5 Wandelen

8-5 Wandelen

15-5 Dansen met Kelly

22-5 Bootcamp met Lotte en Janne

29-5 wandelvoetbal tegen het mannenteam

5-6 Camping volleybal bij de Rozenhof

12-6 Spellencircuit

19-6 Les van Marion

26-6 IJsje eten met de fiets

13-7 Afsluitende activiteit met bbq

Programma 2022-2023

7 sept: Pilates ( sportmatje )

14 sept: Fietstocht

21 sept: Powerwalken

28 sept: Bootcamp

5 okt: Circuit

12 okt: Aerobics ( sportmatje )

19 okt: Zumba

26 okt: Spellen

2 nov: wandelvoetbal

9 nov: yoga ( sportmatje )

16 nov: korfbalspellen

23 nov: line-dance

30 nov: Powerwalken

7 dec: aerobics ( Smetenhof)

14 dec: volksdansen ( Smetenhof)

21 dec: spelavond ( kantine)

27 dec : kerstwandeling Kasteelse Bossen Horst

4 jan powerwalk

11 jan tafeltennissen smetenhof

18 jan pilates smetenhof

25 jan boksen smetenhof

1 febr wandelvoetbal

8 febr parcours op carnavalsmuziek smetenhof

15 febr wandeling en hieringschelle kantine

22 febr poeierbal/korfbalwedstrijd

1-3: linedance [ kantine ]

8-3: aerobics

15-3: wandelvoetbal

22-3: funtional circuit

29-3: powerwalk

5-4: zumba

12-4: total body workout

19-4:campingspellen

26-4:koningsspelen.

3 mei fietsen

10 mei wandelvoetbal

17 mei wandelen

24 mei aerobics

31 mei zelfverdediging

7 juni Rebbeljam Blerick

14 juni yin yoga

21 juni volleybal/ badminton

28 juni wandelvoetbal

5-7 Tedje per fiets

8-7 afsluitingsdag met kanoen en bbq